Bluesky in Nara

수요일 테니스의 날이다 아침 8시 30분에 집을 나서면서 기분이 상쾌해서 차고 앞에서 사진을 한 장 찍었다먹고 자고 맘이 편해서 살이 좀 찐 것 같다 ~~^^오늘도 무척이나 떠거운 날씨이다 코치가 규슈에서 장장 7시간 운전을 해서 오늘 아침에 도착하셨다는데 곧장 테니스장으로 오셔서 같이 라리를 했다 2시간이 끝나고 나서 또 가족들과 2시간 테니스를 하신다고 했다 우리들 보다 더 나이가 많으신 분인데 그 체력이 초인적이다!! 오늘 特訓을 (보레) 하면서 잠시 머리가 어지러웠다 수분섭취를 충분하게 했는데도 일전에 코치에게 여름선물(中元)을 드렸었는데 오늘 코치로부터 규슈의 선물을 받았다 맛있는 케이크인데 당뇨가 있어서 남편과 하나를 반씩 갈라서 먹었다 운동 후, 점심이 꿀맛이었다 먹고 나서 스포츠웨어등을 세..

Slow Life 2024. 8. 14. 23:15

8월 13일 화요일 오늘은 무척이나 더웠다 이 더운 날에 걸어서 점심을 이탈리안 레스토랑에서 먹고 와서 한 편의 영화를 보았다 베네치아 국제영화제 최고상 수상작품으로 선정된 “사건”이란 영화다 1960대 프랑스에서는 낙태는 불법이었는데 대학생인 주인공이 어쩌다 임신을 했고 자신의 미래를 위해 낙태를 결행하는 임신에서 낙태까지의 10주간을 담담하게 펼쳐 나가는 영화 우리나라의 이 시대의 사고론 아마도 그 여인에게 손가락질을 할 의식구조와 시대배경이지만 , 윤리적인 관점은 말하지 않기로 한다 이 영화의 모델이 된 소설은 작가자신의 자서전적인 것으로 노벨문학상까지 받게 된다 역경과 슬픔을 성공으로 끌고 간 셈이다 역경을 딛고 일어서느냐 주저앉느냐에 의해 인생은 180도 바뀌게 된다 (자신을 지탱하는 정신력이 ..

Slow Life 2024. 8. 13. 00:46

주일날 아침 먹고 세탁물을 베란다에 널고 설거지하고 가볍게 화장하고 옷 입고 나서니 10시 10분 이었다교회까지 차로 7분 정도면 가는데 일본의 여름철 휴가기간이라 (お盆休み) 묘지에 선조들을 찾는 사람들이 많아 교회 앞 도로가 정체이었다 교회 맞은편 산 부근에 霊園이 있어서 매년 이 시즌에는 붐빈다 아슬아슬하게 10시 30분 예배에 지각하지 않고 참석할 수 있었다 오늘의 성가 나의 기도 집에 돌아와서 정원을 둘러보니 이번에는 백일홍이 꽃을 피워 줄런지 꽃망울 같은 게 맺혀 있었다 기쁜 마음으로 고대하고 있다 ~~예쁜 색깔이어서 몇 년 전에 구입했는데 늘 시들시들했었다 점심을 먹고 칡아이스를 만들려고 칡가루를 준비했다 설명서 대로 만드니 칡떡이 되어 버린 것 같다 ㅎ일단은 냉동고에 넣어 놓았다 우유팩에 ..

Slow Life 2024. 8. 11. 20:31

어제 목요일 오후 5시경에 心臓에 통증이 있었다 목에 까지 약한 경직과 오른쪽 등도 약간의 통증이 일어났다가 3분 정도에 가라앉았다남편과 딸이 구급차를 불러 병원에 가라고 했지만 금요일 아침에 순환기내과로 꽤 유명한 병원에 가기로 하고 (일본은 대학병원 같은 곳은 일반병원이나 의원의 소개장 없이 갈 때에는 초신료가 1만 엔 정도 물어야 한다 대학병원으로 환자가 몰리는 것을 방지하기 위함)오늘 아침 일찍 나라현과 京都의 경계에 있는 高の原中央病院에 갔다 8시 30분에 도착하여 접수하고 혈압재고 ①혈액검사 ②심전도 측정 ③X-RAY검사 ④심장에코 검사를 하고 무려 총 4시간을 기다려 담당의사 선생님의 진찰을 받았다이곳은 예약환자를 우선으로 하고 초신의 환자는 뒤로 미루어졌다 검사 결과는 아무 곳도 이상한 데..

Slow Life 2024. 8. 9. 22:30

어젯밤 잠을 설쳐 새벽 2시 넘어 겨우 잤는데 7시 30분에 남편이 깨워서 일어나 아침을 먹고 8시 30분에 집을 나서 산록공원 테니스장에 갔다 오늘은 코치가 규슈 九州자기 実家에 (부모님 집) 갔기에 멤버와 게임을 했다 뜨거운 햇살아래서도 가끔 시원한 바람이 불어와 한여름 스포츠의 묘미? 이기도 하다 테니스에서 돌아와 씻고 세탁하고 점심준비해서 먹고 세탁물을 널고 한 시간 이상 움직였더니 피곤이 몰려왔다 딸아이와 백화점에 쇼핑가기로 했는데 도저히 피곤해서 못 가겠다고 미루었다 낮잠을 16시까지 자고 나서 산보 삼아 coop생협까지 걸어서 가는 길에 일본초가지붕 잇는 가야 같은 게 많이 나 있는 것을 보았다 더위도 조금 가시고 시원한 바람이 불어왔다 갈댓잎 같은 식물에 반점이 있어 이것은 정원에도 키우는..

Slow Life 2024. 8. 7. 22:40

주일날 8시 40분경 세탁기를 돌리며, 아침을 먹었다 어제 먹고 남은 무 샐러드와 달걀 샐러드에 아마니 油을 뿌려서 , 바나나주스에 米빵으로 ~남편은 혼자서 아침 드시고 8시 반에 테니스장으로 갔다 교회 갈려고 집을 나서기 전에 백합을 사진 찍었다 장로님께 보여 드리려 한다 ^^ 빨강신호에서 기다리면서 새로 단장한 교회의 사진을 찍었다 예배를 끝내고 목사님으로부터 부탁을 받았다 전도에 필요한 ”오병이어“을 만들고 싶은데 나보고 이것을 만들 수 있게 해 보라는 이야기였다 이런 작은 소품을 만들어 본 적이 없지만 트라이해야 한다 8월 3일 토요일 どんどこ祭り집을 13시경에 나서서 시영 주차장에 겨우 주차를 시키고 마쯔리라고 스시점에서 海鮮丼을 싸게 팔아서 점심으로 먹었다 마쯔리 회장이 여기저기서 열리고 있었..

Slow Life 2024. 8. 5. 21:58

금요일 아침은 플라스틱 쓰레기 수거로 아침 7시까지 정해진 장소에 내놓아야 한다 남편이 쓰레기를 버리고 들어 오면서 백합이 피었다고 해서 일어나자마자 현관밖에 나가서 사진을 찍었다 6월 13일 백합원에 갔을 때 5개 사온 구근이다 이것을 살 때 어느 장로님이 키우기 힘들 거라고 하셨는데 꽃이 피어나 무척 반가웠다 아침은 간단하게 먹었다 식사 후 정원에 물 주기 위하여 나가니 잠자리가 호야에 앉아 있었다 영상에 매미우는 소리가 씨끄럽다 오랫동안 키우고 있는 다육식물 블루베리는 뒷 정원에 있어 햇볕이 잘 안 들어 열매는 많이 달렸어도 크게 크지를 않았다 물 주면서 잘 익은 것만 따먹는다 란타나도 피어 있고 또 장미도 작게 피어났다 정원 앞뒤로 물을 주고 난 뒤 아이스커피로 목을 축이다 오이로 즉석 쯔께모노 ..

Slow Life 2024. 8. 2. 10:03

오늘 기온이 35도인데 더위속에서 아침 9시부터 테니스 게임을 했다 테니스코트가 산록공원 테니스장에서 가장 좋은 장소로 벤치가 있는 곳은 그늘도 약간 있고 나무가 무성해 바람이 불면 땀이 난 몸을 시원한 바람이 스쳐 이런 상쾌함은 좀처럼 느껴 볼 수 없는 느낌이다 집에 돌아와서 샤워하고 스포츠웨어를 세탁하고 점심을 먹었는데 운동 후의 밥맛이 어찌나 맛이 있는지!! ㅎ 먹고 나서 텔레비전 파리 올림픽을 좀 보다가 낮잠을 아주 곤하게 잤다 일어나니 오후 3시였다 5시경 세금을 내기 위하여 가까운 마트까지 갔다가 식재료를 사서 돌아오니 6시가 넘었다 하루가 후딱 지나가네 사위가 사야의 생일에 찍은 사진을 가족이 보는 미테네! みてね에 올려놓아서 다운로드했다 역시 성능이 좋은 카메라는 틀리다 사랑스러운 사야 !..

Slow Life 2024. 7. 31. 20:53