1월 25일 병원, 당뇨병 수치가 좋아 졌다 !! 골밀도 검사 결과 ~~

토요일 당뇨전문병원에서
2달 만에 피검사를 했다
의외로 수치가 좋아서 기분이 너무 좋다
헤모글로빈 A1C가 6.2로 나에겐 좋은 수치이다

4월부턴 테니스스쿨 목요일 코스에 참가하려고 한다
그럼 더 나은 수치를 기대할 수 있을 것이다

병원을 나와서 자동차 메이커 도요타에 갔다
멘테난스와 연말의 복권당첨결과를 보러 ~~
종합과자세트가 당첨이 되어
손녀 유이에게 줄려고 한다

잡지책속의 봄 ~~

마켓에서 돼지고기 스페어 리브와 야채를 사고 부근의 작은 절에 들렀다

아담한 정원이 예쁘고
스님의 어머니께서 항상 꽃꽂이를 멋지게 해 놓으시기에  
보러 간다

추운 날에도 연못에선 잉어가 유유히 헤엄치고 있다

오후 3시에
작년 여름 원두커피전문점에서 알게 된 화가의 에구찌상과
원두커피전문점 룻소에서 만나기로 해서 조금 일찍 와 기다렸다  
역의 쇼핑몰에서 쵸코렛 전문점애 사람들이 많기에 호기심에  들러 구경했더니
판매원이 쵸코를 하나 맛보아라고 주었는데
가격을 보니 하나에 약 200엔 한다
그냥 나올 수가 없어 3개를 구입했다
3개에 약 6000원
이탈리아, 벨기에등 외국산 쵸코였다 (나중에 딸에게 물어보니 쵸코로 유명한 점방이라고 했다)

에구치상에게 커피와 같이 맛보라고 쵸코를 드렸는데
이 분, 쵸코를 아주 좋아하신다고 하셨다
삼각형의 실버 은박지의 쵸코는 정말 맛있었다  
가끔은 하나씩 먹어도 될 정도의 몸이 되면 좋겠네~~

에구치상과 즐거운 수다 후
둘이서 폐점세일 하는 가방점에 들러 구경했다

견물생심
면세점에서 산 가방도 몇 있는데
정가보다 싸게 판다면 마음이 흔들린다 ㅎ

寄植え을 하려고 꽃을 샀다

1월 24일 금요일  
정형외과에서 골밀도를 측정했다
허리뼈가 내 나이의 평균 정상수치보다 조금 밑이었다  
운동과 칼슘섭취를 신경 쓰라고 의사가 이야기하셨다
주 1회 테니스를 더 하기로 작정

대퇴골은 정상치보다  위 ~ 여서 안심했다

부엌옆의 통로를 센서로
불이 들어오도록 설치를 하였다
밤에 불이 켜져 아주 편리하다