점심준비, 3월의 20일 춘분에 눈이 내리다
수요일테니스 치는 날이나 아침부터 비가 내리다 그치다 해서 중지가 되었다 어제 워밍업까지 했는데 ,,, 残念、일전에 텔레비전을 보니 맛있게 보이는 파스타요리를 한번 해보고 싶어서 재료를 준비했었다 (2인분 기준) 작은 오징어, 菜花, 토마토캔, 엔쵸비, 마늘, 매운 고추 파스타 200g팬에 올리브유가 저온일 때 마늘과 매운 고추, 안쵸비를 넣어 볶다가 오징어를 살짝 볶는다 그리고 토마토페스트를 1/2缶넣어 볶는다 파스타를 삶고 茹で上がる마지막 1분 전에 유채를 넣어 삶아서 프라이팬의 材料와 버므린다 파를 슬라이스 하여 파스타의 위에 얹는다 상상외의 놀라운 맛!! 점심을 맛있게 잘 먹었다 유자나무의 유자를 전부 땄다 슬라이스 해서 냉동보관 했다가 감기초기단계에 따려서 마실 것이다 오후 5시경 센 바람소리와..
Slow Life
2024. 3. 20. 14:19